| Время | Инструмент | Причина входа | Эмоции при входе | Уверенность (1–10) | Результат сделки | Эмоции при выходе | Качество исполнения (1–10) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Параметр | Ответ |
|---|---|
| Настроение утром (1–10) | |
| Энергия утром (1–10) | |
| Основные эмоции перед торговлей | |
| Кол-во сделок всего | |
| Импульсивных сделок | |
| Где удалось держать дисциплину | |
| Где подвёл психический фактор (страх, жадность и т.д.) | |
| Чему научился сегодня | |
| Общее состояние вечером (1–10) | |
| Мысли о себе как о трейдере | |
| Действие на завтра для улучшения |